ランナー&サイクリストの為の新拠点誕生 | バイシクルラン 赤羽

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ランニングフォーム診断

店長です。本日は、元第一生命女子陸上部の
横沢永奈さんによる「ランニングフォーム診断」を実施致しました!

「自己流で走ってるけど、問題ないかな?」
「クセがあると言われるけど、どう直せばいいの?」
「もっと早く走るにはどうしたらいいの?」

と、そのような方々向けに行いました。

ウォームアップに始まり、それぞれ個別に走ってもらい、各々の改善点などを指摘してもらいました!

 

シーズンインに向けて、皆さん頑張りましょう!

今後は、FBでもご案内を出していきたいと思いますので、気になる方はお問合せください!

 

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